2015年 10月 29日
インスタグラム♡ |
最近は、ブログよりも気軽にアップ出来るインスタグラムに写真をアップすることが多いです。
写真を綺麗に加工する機能や、ハッシュタグで同じ趣味を持つ人とイメージを共有できたり、となかなか便利です。
それに、タグ付け機能を利用すれば、例えば企業からのいいねを頂けたり、この間のカレドニアの写真は、repostの機能で、ニューカレドニア観光局のページに採用いただいたりと、なんだか大げさですが、世界が広がったように思えます。
ここ数年激太りしているわたしの写真も恥を忍んでアップしてます。笑
でここ最近、痩せるべくヘルシーな食事に心がけているのですが、ちっとも効果がありません。。
やっぱり運動しないとダメですね。。
アサイーボウルを食べてみたり。アサイーを買ってみたり。☆★
二子玉川に出来たカリフォルニア発のFarm Shopで新鮮なお野菜を食べたり。こちらにはもう3回もお邪魔しましたが、広々とした店内で、何を食べても美味しくて、また一つお気に入りのrestaurantが増えました。
小松菜入りのWhy juiceを飲んだり。
Coconuts milk yogurtを食べたり。
あとは最近判明したのが、カフェインを飲むと寝られなくなるということ。以前は、仕事のしすぎによる不眠症かと勝手に思っていましたが、実はコーヒーが原因だということが分かってから、カフェインフリーの生活をはじめました。
あんなにも必死に安眠のために色々やってましたが、カフェインやめたら、あっさりすぐに治ってビックリしました。
気が付けば、10月も残り僅か、このまま一気に2014年も過ぎ去るんだろうな、と。。
あと二ヶ月で何を達成出来るのか、そして仕事でまたまたさらなるステップアップのチャンスが訪れていて、これに挑戦すると多分向こう一年は身を粉にして働かないといけなさそうですが、それでも挑戦してみようかな、と思ったり。
人生は迷いの連続ですが、最近哲学的ではあるけれど、生きるということは、日々成長することだ、と思うようになりました。
小さいときは、自分の成長って顕著で、あまり自分で意識しなくても、日々成長できていた。でも大人になったら自分の成長はなかなか感じられないし、主体的に物事に取り組まない限り、成長できないどころか、後退してしまう。
前に前に、常に昨日よりも今日、と思って生きているつもりで、だから時にすごく疲れる時もありますが、それでも何かを頑張れば、どんどん世界は広がるし、自分のできる領域が広がることで、また新たなチャンスもやってくる。
なんだか話が随分逸脱しましたが、最近の座右の銘は、凡人の努力は天才に勝る、です。
正直、そんなに恵まれた才能を持って生まれてきていませんが、またそれが人生を楽しくしているのかも、とさえ思えてきました。
by seikotks
| 2015-10-29 20:50